Cómo usar la cromoterapia en casa

A la hora de decorar nuestra casa, siempre tenemos que intentar conseguir crear un ambiente en el que estemos a gusto. Existen varias disciplinas por las que guiarse como por ejemplo el «feng shui» pero también en los últimos años parece que se impone la técnica de la cromoterapia en la que cada color tiene un uso para estimular el bienestar de la mente y el organismo. Desde los orígenes antiguos (se dice que desde la época de los egipcios), esta terapia propone encontrar el equilibrio natural entre la psique y el físico, utilizando los colores para estimular o restringir las emociones, los sentimientos y las energías.

A partir de lo dicho podemos usar los colores para decorar, pero antes tenemos que saber cuál es el sentido o significado de cada color.

Rojo : es el color del amor, la pasión y la relación materna, puede estimular la acción, la sexualidad, el coraje y el bienestar del sistema cardiovascular;

Rosa : indica feminidad, relación materna, uniones duraderas y pensamiento positivo, por lo tanto, a menudo se recomienda en estados de alto estrés;

Amarillo : es el color de la mente, del pensamiento creativo, del optimismo y el buen humor, está indicado para fomentar el trabajo intelectual, la comunicación y el equilibrio general del pensamiento;

Naranja : representa el entusiasmo, el deseo de hacer, el equilibrio entre la mente y el cuerpo, fortalece la acción, combate la pereza y el agotamiento general;

Verde : es el tono vinculado a la relación con la naturaleza, al equilibrio entre todos los elementos y al pensamiento constructivo, ya que actúa principalmente en el cerebro facilitando el bienestar mental;

Azul : simboliza la armonía, el pensamiento abierto, la vastedad del cielo, las posibilidades y la realización, por lo tanto, se sugiere para la meditación, para superar los momentos de estancamiento mental, para regular las funciones metabólicas del organismo;

Violeta o púrpura: es el color de la reflexión, la conciencia, el pensamiento analítico y el análisis profundo de uno mismo, tiene un potencial relajante y vigorizante y actúa sobre la ansiedad y la depresión.

Blanco y negro : estos son los tonos que representan los opuestos, el lado positivo y negativo de cada personalidad humana, los pilares profundos del ser.

Ahora solo tendrás que escoger el tono más adecuado para respaldar los efectos beneficiosos de este.